Vasthouden en Loslaten: De Kunst van Leven en Liefde 

Je moet iets vastpakken om iets vast te kunnen houden. Maar hoeveel mensen durven hun pijn niet onder ogen te zien? Hoeveel durven de liefde niet te omarmen? Grijp je verlangens, je pijn en je strijd vast, want verlossing ligt in de dualiteit. Het is niet het één of het ander; het is beide. Je moet zowel loslaten als vasthouden. Het is een continu proces van grijpen en laten gaan.  

De Invloed van Onze Ouderfiguren 

Op een dag verdwijnen de figuren van onze ouders uit ons leven, maar de patronen die zij ons hebben meegegeven, blijven. De lessen over leven en liefde die we van hen hebben geleerd, vormen de basis van ons bestaan. Loslaten is in eerste instantie pijnlijk, maar het leven zit niet alleen in het loslaten. Het zit ook in het opnieuw vastgrijpen, het aangaan van nieuwe uitdagingen met moed en kracht.  

Het opbouwen van je eigen kader en het overstijgen van wat je van je ouders hebt meegekregen, is een uitdaging. Veel mensen blijven gevangen in de programma's van hun jeugd. Als je jeugd vol pijn was, dan blijf je die pijn vaak met je meedragen; was het een fijne tijd, dan blijf je die koesteren. Maar als het leven je tegenvalt, mis je vaak de weerstand om hiermee om te gaan. Je bent niet gewend om met teleurstelling om te gaan. Het overwinnen van oude programma's en patronen is essentieel. Deze patronen zijn willekeurig, en als je een moeilijke ouder had, is dat een probleem. Hoe langer je eraan blootgesteld bent, hoe moeilijker het is om ze uit je systeem te krijgen. Toch is het mogelijk door jezelf, je cultuur en je verwachtingen te overstijgen, door vertrouwen en geloof in jezelf op te bouwen, en je eigen programma's te creëren. Zie de dingen helder, doorsta ze en overwin ze. 

Het Creëren van Je Eigen Pad 

Wanneer je teruggrijpt naar wat je kent, is dat een natuurlijke reflex. Als kind pak je vast wat je kent, maar later kan de onmetelijkheid van het onbekende je angstig maken. Toch is er altijd iets om vast te pakken, al is het niet altijd voorspelbaar of eenvoudig. Het wordt juist datgene waar jij betekenis aan geeft, waar jij durft betekenis aan te geven. 

In het begin van je leven ben je een object zonder invloed, en heb je niets in de pan te sprokkelen. Maar na verloop van tijd ontwikkel je weerstand. Je ervaart dat dingen niet kloppen en ziet dat anderen het anders aanpakken. Dat is het moment waarop je een stap verder kunt gaan. Helaas blijven veel mensen steken, vaak uit passiviteit en een verlangen naar veiligheid. Maar als je het leven écht wilt beleven, moet je die avonturen aangaan. Wacht niet op bevestiging van anderen. Bevestig jezelf—dat is de grootste bevrijding. 

Uit de Droom Stappen en Leven 

We missen vaak veel, zowel het goede als het slechte, door een gebrek aan bewustzijn. We zitten vast in een droom. Het is tijd om uit die droom te stappen en echt te gaan leven. Pak aan wat er is en benoem het voor wat het is. Zeg "Ik hou van je" of "Ik vind je vervelend." Zeg "Blijf van me af" of "Kom dichterbij." Wees lief, wees teder. Verken wat je voelt, verken jezelf en de ander. En als het botst, spreek dat dan uit. 

Veel mensen streven naar veiligheid en vermijden confrontaties om de ander niet te kwetsen, maar daarmee kwetsen ze uiteindelijk zichzelf. We remmen elkaar af, houden elkaar in een greep van egoïsme. Dat egoïsme komt voort uit het verlangen om vast te blijven houden, en wordt het bezitsdrang—moeder, liefde, bestaan. Maar ware liefde is onbaatzuchtig; een moeder ontvangt niet, ze schenkt. Het leven neemt niet, het geeft. 

Het Wonder van het Leven 

Leven stroomt in alle richtingen, het is wild en spannend, overweldigend en ontroerend. Vandaag zag ik een klein kind in een kinderwagen, spelend met haar handjes, ontdekkend wat haar lichaam en de lucht zijn. Maar haar vader, met een stugge blik, zag het niet. Hij was gevangen in zijn gedachten—werken, boodschappen doen, zorgen voor het kind. Hij zag het wonder niet dat recht voor hem lag. 

Het is een uitnodiging voor ons allemaal: wees aanwezig, wees bewust. Zie de wonderen die voor je liggen en durf te leven in het moment. Vasthouden en loslaten—het is de beweging van het leven.